행복에 걸려 비틀거리다 Stumbling on HAPPINESS - 대니얼 길버트DANIEL GILBERT
양서(良書)와 악서(惡書)가 서점에 즐비하다. 내 삶에서 남아있는 시간동안 모든 책을 섭렵할 수 없다면 양서를 고를 수 있는 안목이 절실하게 필요함을 벼락 맞은 것처럼 어느날 문득 알았다.(그 동안 악서를 많이 읽은 것 같다는 죄책감이 들었나?) 아직도 혼자서는 양서를 구분할 수 없기 때문에 나보다 독서를 많이하고 더 뛰어난 사람들이 추천한 책을 읽는다.(kbs 책 프로그램, 유명한 지식인의 블로그에서 책 소개한 곳 참조)
'행복에 걸려 비틀거리다'
이 책의 저자 '대니얼 길버트'는 "아~ 나는 지금 너무 행복해!"라는 자신의 주관적인 감정은 자신이 죽는 날에서야 그 때가 행복했었는지 정확히 판단할 수 있다고 말한다.(행복한지의 여부는 상대적인 개념이라고 생각해서)
내용이 어려워서 제대로 이해를 못한 부분들이 꽤 있었다. 하지만, 어느 부분에서는 과거에 내가 범했던 여러 실수들이 언급돼 있어서 집중이 너무나도 잘 됐다. '맞아! 나도 이런 착각을 했었어!' 분명 이 책을 읽어보신 분이라면 이런 생각을 하실거라 조심스레 확언한다.
인간의 심리를 과학과 접목하여 실험한 사례를 바탕으로 저자의 생각을 입증해가고 있기에 어느 정도의 신뢰감도 간다.
(물론 과학이 모두 정확한 것은 아니지만, 아직까지는 어느정도의 입지를 구축하고 있지 않은가?)
지금껏 내가 고민하던 것들이 이 책을 통해서 어느정도 해소 됐다. 뻥 뚫린 것은 아니지만 그래도 개운하다. 2-3번은 더 봐야 완벽하게 이해할 것 같다. 약간은 난독증에 걸린 것 같이 어지러웠던 적이 있었기 때문에.
맛보기로 몇 구절을 소개해 드립니다.
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p58
~이 책을 다 읽고 나서, 우리 각자는 인생의 많은 시간을 노를 젓고 돛을 끌어올리는 데 투자해 나름대로의 지상낙원으로 향하지만, 왜 정작 그곳에 가면 그곳은 우리가 생각했던 것과 다르다는 것을 나중에야 발견하게 되는지 이해할 수 있게 되기를 바란다.
p93
~행복은 본질적으로 주관적인 경험이기 때문에 우리 자신과 남에게 설명하기가 어렵다. 따라서 사람들이 행복하다고 말할 때, 그 말의 진위를 평가하기란 매우 힘든 일이다.
p121
~기억으로 재구성된 것이 있는 그대로의 과거를 충실히 반영하는 것은 아니라는 사실은 많은 연구가 보여주고 있다.~
p182
~하지만 우울한 사람의 입장에서 보면, 현재가 행복하지 않기 때문에 미래를 상상하면서 행복해질 것이라고 예측하는 것은 당연히 어려운 일이다. 현재의 감정이 미래에 대한 상상을 지배해, 내일은 행복할 것이라고 믿는 것이 이들에게는 결코 쉽지 않다.~
p201
~사람들이 절대 강도보다 상대 강도에 더 민감하게 반응하는 경향성은 무게, 밝기, 부피 등과 같은 물리적 속성에만 국한되지 않고 가치, 재화, 부와 같은 주관적인 속성에서도 나타난다. 예를 들어, 대부분의 사람들은 100달러짜리 라디오를 50달러에 싸게 살 수 있다면 기꺼이 다른 도시까지 차를 타고 나가지만, 10만 달러짜리 자동차를 50달러 깎아 보겠다고 그렇게 하지는 않는다.~
p239
~결론적으로 우리는 우리가 듣고 싶어 하는 답을 말해줄 만한 사람들을 미리 선택해놓고, 더불어 그들에게 우리가 듣고 싶어 하는 말을 교묘하게 유도하고는 그들이 우리가 원하는 말을 하게 되면 그걸 그대로 받아들이는 존재라고 할 수 있다.~
p245
~우리가 똑똑하고 건강하다는 것을 스스로 확신하는 데는 그리 많은 시간이 걸리지 않지만, 그와 반대되는 사실을 확신하기 위해서는 많은 시간이 걸리는 것이 확실하다. 결국 우리는 우리가 원하는 결론을 내리게 해주는 정보에 대해서는 관대하지만, 우리가 원하지 않는 결론을 내리게 하는 정보에 대해서는 훨씬 엄격한 증거를 요구하는 것이다.
p266
~우리는 자유가 제공해주는 유익은 쉽게 상상하지만, 자유 때문에 오히려 훼손될 수 있는 즐거움은 쉽게 상상하지 못한다.~
p300
~이처럼 우리가 실제 감정을 제대로 회상하지 못하기 때문에 아무리 많은 경험을 하더라도 그 경험을 통해 배우지 못하는 것이다.~
p327
~과학은 지금까지 '평균적인 인간'에 대한 많은 사실을 알려주었는데, 그 가운데 가장 믿을 만한 것이 있다면 그것은 바로 사람들이 자신을 평균적인 인간으로 보지 않는다는 사실이다.~
~남보다 나를 더 낫게 생각하는 이러한 경향성은, 사실 '자신이 남과 다르다'라고 믿는, 보다 더 일반적인 경향성의 표출이다. 때로는 남보다 낫고 때로는 남보다 못할 수도 있지만, 정작 중요한 것은 나와 남은 다르다고 믿는 것이다.~
p328
~다시 말해 우리는 늘 자신을 남보다 우월한 존재라고 생각하는 것은 아니지만 거의 항상 스스로를 남과 다른 독특한 존재라고 생각한다.~
p339
~행복을 발견하는 간단한 공식은 없다. 또한 우리의 뇌는 우리의 미래를 향해 확신 있게 걸어가도록 허락하지도 않았다. 그러나 그 과정에서 도대체 우리가 왜 연거푸 '실수할 수밖에 없는지stumble'를 이해할 수 있는 길을 터 주었다.
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우리는 습관처럼 '행복'에 대해 갈망하지만, 정작 행복은 내가 그렇게 갈구하는 미래에 있는게 아니라 '지금! NOW!' 어떤 자세로 삶에 임하는지에 더 높은 값어치가 있는건 아닐지 조심스레 의견을 피력해본다.
